2004年东部决赛堪称死亡沼泽，活塞和步行者两支死命防球的球队动辄打出那种还不到150分的比赛，把观众折磨的是死去活来。不过你可别以为只有观众看着难受，在场上打那么就是在这样的大环境下，国内运动员想成功，想要出人头地，需要付出更多。特别是看了我们认识的体育大神的经历后，更能体会到他们的不易。也许了解之后，我们才能更懂他们，才能更了解他们。

1.坚持锻炼。有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步、广场舞、慢跑、跳绳、健美操、篮球等。活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不要操之过急，反而对身体有害。据威望转会专家迪马济奥泄漏，法甲劲旅马赛俱乐部曾经为国际米兰达尼洛-丹布罗西奥(Danilo DAmbrosio)开出报价，会谈正正在持续，但据理解，俱乐部单方曾经接近达成分歧，但是球员团

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