通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。本周末，2017-18赛季英超第2轮将片面停战。在首轮竞赛中，局部明星球员的低迷表现影响到了他们范特西游戏中的分数，这让选择他们的玩家感到恼火；与此同时，首轮也涌现出一些性

广东队外援威姆斯在接受采访时称赞广东队和主帅杜锋。 在CBA，有些教练把外援看成能帮助球队赢球的神，可杜锋不是这样。我觉得这个队伍是一个真 正的家庭，不论你从哪儿来，你据转会信息专家罗马诺透露，31岁的哥伦比亚球星J罗即将重返欧洲踢球。罗马诺报道，J罗已经与希腊奥林匹亚科斯达成了协议，周三J罗就会飞到希腊，接受奥林匹亚科斯俱乐

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